FRAZA CZASOWNIKOWAczęstość: częste

hacer ejercicio po polsku

aˈθeɾ exeɾˈθiθjo

czasownik
hacer (nieregularny)

co znaczy hacer ejercicio

  1. ćwiczyć, uprawiać sport, gimnastykować się

    aktywność fizyczna

    Najbardziej powszechne i neutralne wyrażenie opisujące aktywność fizyczną mającą na celu dbanie o zdrowie lub kondycję.

    • Es importante hacer ejercicio para mantenerse sano.

      Ważne jest, aby ćwiczyć, żeby zachować zdrowie.

    • No tengo tiempo para hacer ejercicio por las mañanas.

      Nie mam czasu na ćwiczenia rano.

    • Mi hermano hace ejercicio por la mañana.

      Mój brat ćwiczy rano.

    • Siempre hago ejercicio en mi casa.

      Zawsze ćwiczę w domu.

    • Ayer hice ejercicio con mis amigos en el gimnasio.

      Wczoraj ćwiczyłem ze znajomymi na siłowni.

    • La próxima semana haré ejercicio todos los días.

      W przyszłym tygodniu będę ćwiczyć codziennie.

    • Los expertos recomiendan hacer ejercicio de forma regular para prevenir diversas enfermedades cardiovasculares.

      Eksperci zalecają regularne uprawianie sportu, aby zapobiegać różnym chorobom układu krążenia.

    • A pesar de su apretada agenda, siempre encontraba tiempo para hacer ejercicio al aire libre.

      Pomimo napiętego grafiku zawsze znajdował czas, by ćwiczyć na świeżym powietrzu.

  2. ćwiczyć (np. pamięć) wykonywać (np. prawo, zawód)

    użycie przenośne

    Używane w kontekście angażowania konkretnej zdolności lub funkcji, często z przyimkiem 'de'.

    • Debemos hacer ejercicio de nuestra paciencia.

      Musimy ćwiczyć naszą cierpliwość.

    • Hago ejercicio de memoria en mi casa.

      W domu ćwiczę pamięć.

    • En el trabajo hago ejercicio de mi derecho.

      W pracy korzystam ze swojego prawa.

    • Durante el viaje tuvimos que hacer ejercicio de paciencia.

      Podczas podróży musieliśmy ćwiczyć cierpliwość.

    • Ayer decidí hacer ejercicio de mi derecho al voto.

      Wczoraj postanowiłem skorzystać ze swojego prawa do głosu.

    • Los ciudadanos salieron a la calle para hacer ejercicio de su legítimo derecho a la protesta.

      Obywatele wyszli na ulice, aby skorzystać ze swojego uzasadnionego prawa do protestu.

    • En tiempos de crisis, el gobierno debe hacer ejercicio de la máxima prudencia política.

      W czasach kryzysu rząd musi wykazać się maksymalną ostrożnością polityczną.

Konstrukcje

  • hacer ejercicio de [sustantivo]

    Używane w znaczeniu 'wykonywać' lub 'praktykować' daną cechę lub prawo.

    Hizo ejercicio de su derecho al voto.

    Skorzystał ze swojego prawa do głosowania.

Zwroty

  • hacer ejercicio físico

    wykonywać ćwiczenia fizyczne

  • hacer ejercicio regularmente

    ćwiczyć regularnie

  • hacer ejercicio aeróbico

    uprawiać ćwiczenia aerobowe

Synonimy

  • ejercitarsećwiczyć

    Bardziej formalne

  • entrenartrenować

    Zwykle w kontekście sportu wyczynowego lub konkretnego celu

  • practicar deporteuprawiać sport

    Odnosi się konkretnie do uprawiania sportu, a nie ogólnych ćwiczeń; może sugerować regularną aktywność sportową.

Antonimy

  • llevar una vida sedentariaprowadzić siedzący tryb życia